Diario di yuzaamada, 17 ago 18

體脂44.4
(通宵)
84,5 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg.    Rimanenti: 29,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

894 kcal Gras: 30,77g | Prot: 98,17g | Carb: 58,91g.   Colazione: 酪梨, 水煮蛋, 雞肉卷餅, 生菜, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 荷包蛋. Cena: 高麗菜, 金針菇, 雞胸肉, 煮熟的紅蘿蔔. Di più...
2076 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di yuzaamada


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.