Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2018
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 51,36g | Prot: 103,40g | Carb: 169,82g.
Colazione: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Магнит Арбуз, Кабачки, Котлеты Куриные***. Pranzo: Запеканка с Черной Смородиной***, Fit Parad Горячий Шоколад, Смак Хлеб Бородинский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Cena: Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Optimum Nutrition Изолят, Олейна Подсолнечное Масло, Картошка Печеная, Котлеты Куриные***, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор. Snacks/Altro: Конти Конфеты Княжеские, Good Food Миндаль Сушеный, Лесные Угодья Мёд Липовый, Aland Соломка Минтая Солено-Сушеная, Лента Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Симо4ка
|