Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2018
|
72 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 14,37g | Prot: 50,67g | Carb: 215,29g.
Colazione: Ашан Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Ежевика, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Курица с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Cena: Батон, Краски лета Фруктовое Ассорти. Snacks/Altro: Магнит Банан, Батон Нарезной, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Народный Гематоген Йодированный. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олька210783
|