Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2018
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
870 kcal
|
Gras: 37,85g | Prot: 55,26g | Carb: 79,19g.
Colazione: Семушка Пекан, Семушка Миндаль Жареный, На Зубок Фундук, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами . Pranzo: Вареное Яйцо. Cena: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареная или Запеченная Курица, Приготовленная Спаржа (Свежая). Snacks/Altro: Тунец, Пшеничный Хлеб, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emerald ~
|