oder mein Muskelkater wiegt 200 g
17 ago 18 da utente: isa181280
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...der Muskel ist gewachsen
17 ago 18 da utente: PCarmen
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17 ago 18 da utente: isa181280
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Muskelkater macht Wassereinlagerung. Und was sind 200g? ein Glas Wasser!
17 ago 18 da utente: Julara77
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Am besten heute Pause? Wollen noch mit den Kids schwimmen gehen.
Für mich sehr viel. Versuche gerade die letzten 20 kg in Angriff zu nehmen und die möchte ich gerne bis zum 10. Hochzeitstag weg haben.
17 ago 18 da utente: isa181280
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Meine Waage verbracht mich. Sie hat gerade neue Batterien bekommen und ist etwas verrückt worden. Jetzt lag ich nach dem Frühstück tatsächlich bei 92,7 kg. Ich lasse das aber jetzt stehen
17 ago 18 da utente: isa181280
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Das ist doch nur Wasser oder Füllstand,nicht verrückt machen.
Ich hab die ganze Woche manchmal bis zu einem Kilo Schwankungen!
Von Gestern zu Heute 400 gr. zb. So schnell bekommt man auch keine Muskelzuwachs!
Also mehr Gelassenheit gewünscht! 😊
17 ago 18 da utente: schockokrossi
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Also wenn du dich wunderst wo die 200g her kommen dann hast du doch alles richtig gemacht und das schwankt einfach nur. Wenn ich über Nacht 200g mehr hab dann prüfe ich erst mal im Spiegel ob sich irgendwo in meinem Gesicht verräterische Spuren nächtlicher Schokoriegelorgien befinden😁 Aber du hast dir ja nix vorzuwerfen, also is dit Wasser oder Mond oder kosmische Schwingungen oder der Abnehmgott hat nen hang over weil er gestern mit Mrs Waschbrettbauch einen picheln war
17 ago 18 da utente: festina0815
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Ich werde es morgen sehen. Heute beim schwimmen hab ich das erste mal mein fitnessarmband usgelassen. Ich habe sage und schreibe lt. Armband angeblich 1.000 kcal verbraucht
17 ago 18 da utente: isa181280
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700 g sind doch ein Erfolg! Es kann halt nicht jeder in rasenden Tempo abnehmen. 🤗
17 ago 18 da utente: Luise Freiheit
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Das sind ja noch urlaubspfunde. Wenn es dann trotzdem weiter runter geht bin ich glücklich. Ich hoffe zudem das mein Mann jetzt endlich mitzieht. Er müsste selbst zwischen 10 und 15 kg abnehmen. Wenn ich richtig gesehen hab hat er 5 kg im Urlaub zugenommen.
Morgen Abend ist wieder stepper usw. Dran
17 ago 18 da utente: isa181280
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