Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2018
|
95,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1676 kcal
|
Gras: 65,11g | Prot: 131,06g | Carb: 137,37g.
Colazione: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Увелка Каша 5 Злаков. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Куриный Суп. Cena: Сушки, Пицца Домашняя, Куриные Котлеты с Кабачком, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Altro: Кефир Обезжиренный, Сушки, Сыр Российский. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mashulya65
|