Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2018
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 83,80g | Prot: 83,24g | Carb: 68,72g.
Colazione: Sokołów Parówki z Szynki 93%. Pranzo: Omlet lub Jajecznica, Graal Sałatka z Łososia po Meksykańsku, Sante Otręby Owsiane. Cena: Jajko na Twardo, Żurek. Snacks/Altro: Zwykłe Piwo, Tiramisu, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Balila Pistachio Cream. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ullkkaa
|