Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2018
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1126 kcal
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Gras: 61,86g | Prot: 51,47g | Carb: 91,69g.
Colazione: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre, Baguette, Confitures et Conserves, Rians Faisselle 6%. Pranzo: Alter Eco Chocolat au Lait Noisettes Entières, Reine Claude, Fraises, Fromage Blanc, Basilic, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Moutarde, Herta Knacki , Cappuccino. Di più...
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2360 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 1 ora, Guidare - 40 minuti, Riposare - 10 ore e 50 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Leggere - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefie73
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