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mg 27.3
mm 36.5
liq 53
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1658 kcal
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Gras: 60,71g | Prot: 70,38g | Carb: 200,26g.
Colazione: Continente Equilibrio Slim 0% Limão, Nutella Nutella, Bimbo Pão 10 Cereais e Sementes. Pranzo: Nestea Iced Tea Limão, Febras, Arroz Branco (Médio, Cozido), Batatas Fritas Caseiras, Ovo Frito. Cena: Febras, Batatas Fritas, Arroz Branco. Snacks/Altro: Continente Equilibrio Slim 0% Aroma Manga, Nutella Nutella, Bimbo Pão 10 Cereais e Sementes, Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Doce, Continente Massa Folhada, Prozis Protein Snack Toffee Flavour. Di più...
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2079 kcal
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Esercizio:
Calcio - 1 ora, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di danielahmartins
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