Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2018
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 38,11g | Prot: 193,39g | Carb: 91,42g.
Colazione: Мидии, Сметана 20%, Фуршет Лаваш Армянский, Вареное Яйцо. Pranzo: Кабачки Тушеные, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка на Пару. Cena: Творог 0%. Snacks/Altro: Протеин, Словяночка Молоко 2,5%, Сметана 15%, Творог 0%, Виноград. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di maddalenaBise
|