Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2018
|
102,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2582 kcal
|
Gras: 79,99g | Prot: 213,30g | Carb: 232,06g.
Colazione: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Market Pantry Salted Butter, Well Pict Strawberries, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Pranzo: Chicken Breast, Member's Mark All Natural Uncured Canadian Bacon, Butter, Kraft American Cheese Slice, Sara Lee Honey Wheat Bread, Campbell's Healthy Request Chunky Chicken Noodle Soup. Cena: Nestle Lil' Drums Vanilla. Snacks/Altro: Progresso Traditional Chicken Noodle Soup, Progresso Light Chicken Noodle Soup, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast. Di più...
|
Aumentando 7,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marksmith176
|