Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2018
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112,0 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1616 kcal
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Gras: 56,57g | Prot: 78,53g | Carb: 213,26g.
Colazione: Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Kellogg's All-Bran Buds. Pranzo: Kale, Cabbage, Fresh Selections Shredded Carrots, Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Breakstone's Low Fat Cottage Cheese, Del Monte Fresh Cut Sliced Carrots, Del Monte Cut Green Beans (50% Less Salt). Cena: Planters Honey Roasted Peanuts, Potato Chips, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Snacks/Altro: Golden Corral Banana Pudding. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Riprock
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