Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2018
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
709 kcal
|
Gras: 25,93g | Prot: 61,14g | Carb: 58,26g.
Colazione: Геркулес Хлеб Зерновой, Смородина Красная, Йогурт Домашний, Вареное Яйцо. Pranzo: Шампиньоны, Националь Бурый Рис Здоровье, Болгарский Перец, Приготовленные Баклажаны, Куриная Грудка Отварная, Galbani Сыр Reggianito Queso 32%. Cena: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Семушка Грецкий Орех, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Altro: Смородина Красная. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta1964padharnikova
|