Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2018
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1936 kcal
|
Gras: 61,46g | Prot: 152,33g | Carb: 195,63g.
Colazione: Nestlé Iogurte Natural Integral, Água com Limão, Banana Prata, Filé de Frango Grelhado. Pranzo: Ovo (Inteiro), Arroz Branco (Cozido), Tomates, Carne, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Cena: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Activia Iogurte Integral, Melitta Café sem Açúcar , Mexerica, Maçã, Banana Prata. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 75murilo
|