Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2018
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1359 kcal
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Gras: 29,31g | Prot: 53,21g | Carb: 182,89g.
Pranzo: 엑스트라버진 코코넛오일, 아마씨가루, 햄프씨드, 쌀눈, 병아리콩가루, 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 흰강낭콩. Cena: 서울우유 탈지분유, 엑스트라버진 코코넛오일, 아마씨가루, 쌀눈, 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 흰강낭콩. Snacks/Altro: 바나나, 파리바게트 깔끔한 카프레제 치아바타, 카누 카누 라떼. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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