Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2018
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 57,48g | Prot: 95,43g | Carb: 105,75g.
Colazione: Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Котлета Куриная, Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), ОАО Молоко Сырок Творожный Ванильный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sssaaa77.77
|