Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2018
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 48,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2593 kcal
|
Gras: 72,96g | Prot: 150,46g | Carb: 352,02g.
Colazione: Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Matti 7 Злаков, Морковь, Яблоки. Pranzo: Лаваш, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриные Голени с Кожей, Масло Подсолнечное, Шведский ночной хлеб, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Помидоры. Cena: Шведский ночной хлеб, Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Nesquik Какао, Яблоки, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Куриное Филе. Snacks/Altro: Nesquik Какао. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|