Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2018
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94,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2779 kcal
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Gras: 142,29g | Prot: 195,60g | Carb: 180,13g.
Colazione: Coffee with Milk, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) , Toasted Bagel. Pranzo: I&J Fish Fingers, Roasted Vegetables, White Bread , Fish. Cena: Greek Salad, Halloumi Cheese, Ocean Basket Seafood Platter For One. Snacks/Altro: Cadbury Lunch Bar , Naartjie. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di KattebolDecember
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