Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2018
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 45,31g | Prot: 66,48g | Carb: 142,57g.
Colazione: Чай с Сахаром, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер, Щедрые Хлебцы Гречневые, Мёд, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Арбуз, Щедрые Хлебцы Гречневые, Борщ с Говядиной. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%. Snacks/Altro: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Nutiva Семена Чиа, Миндаль, Фундук Фундук. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di e:Lena
|