Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2018
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 55,75g | Prot: 73,13g | Carb: 152,68g.
Colazione: Auchan Tartines Craquantes au Froment, Casino Beurre Traditionnel Doux, Senseo Café. Pranzo: Huile d'Olive, Harry's Pain de Mie Américain Sandwich, Fromage de Chèvre (Mou), Ratatouille Maison, Panzani Torti Blé & Céréales, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Cena: Vinaigrette, Sucre Semoule , Casino Fromage Blanc 0%, Velouté de Courgettes, Casino Thon Albacore au Naturel, Casino Asperges , Marque Repère Cœurs d'artichauts, Tomate Cœur de Bœuf. Di più...
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584 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 45 minuti, Apple Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di célynnetoudar
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