Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2018
|
44 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1106 kcal
|
Gras: 28,79g | Prot: 84,56g | Carb: 133,66g.
Colazione: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Delicato Кокосовое Масло, Сырники шоколадные с какао, Parmalat Молоко 0,5%, Ашан Персик Свежий, Черешня. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Перец, Магнит Петрушка, Зеленый Лук, Морковь (Замороженная), Печень Говяжья, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Гречка, Ашан Персик Свежий. Cena: Русский Хлеб Булочки Гречневые, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Алыча. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JerryHope
|