Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2018
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1427 kcal
|
Gras: 45,87g | Prot: 158,42g | Carb: 94,71g.
Colazione: Беллакт Пирожное Творожное в Глазури, Савушкин Хуторок 1%, Простоквашино Молоко 0,5%, Сливы, Беллакт Творог Обезжиренный. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 0,5%. Cena: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Snacks/Altro: АВС Хрен со Свеклой, Куриный Бульон, Сладкие Шоколадные Конфеты. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di al_eona
|