Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2018
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93 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1542 kcal
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Gras: 75,60g | Prot: 101,58g | Carb: 106,47g.
Colazione: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Nutrella Pão de Forma, Iogurte de Kefir. Pranzo: Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Azeitonas, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Snacks/Altro: Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Forma, Dori Bala Yogurte, Elegê Leite em Pó Desnatado, Beliscão, Icekiss Bala Azedinha Morango. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniscarpe
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