Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2018
|
105 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
2906 kcal
|
Gras: 82,42g | Prot: 123,90g | Carb: 227,12g.
Colazione: Croissant (Zelfgebakken uit Blik), AH Filet American Naturel, Gekookt Ei, Omelet of Roerei, AH Verse Fruitsalade, AH Verse Jus D'orange. Pranzo: Chardonnay, Carpaccio, Focacciabrood, AH Truffelmayonaise. Cena: AH Sate Babi met Pindasaus, AH Jumbo Garnalen, AH Mihoen Goreng. Snacks/Altro: Merlot. Di più...
|
|
2631 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hawkey4077
|