Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2018
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2267 kcal
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Gras: 66,71g | Prot: 210,57g | Carb: 231,43g.
Colazione: Great Value Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Pranzo: Chipotle Mexican Grill Steak Burrito. Cena: Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb, Nature's Harvest Whole Grain White Large Seeded Buns, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate, Sara Lee Deluxe Bagels - Blueberry, Flex & Bites Peanut Butter Bite. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di oxidizedguy
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