Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2018
|
50 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
868 kcal
|
Gras: 42,56g | Prot: 77,68g | Carb: 40,61g.
Colazione: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Фундук Фундук, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Cena: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Гречка Отварная, Яйцо. Snacks/Altro: Биокор Семена Белого Льна. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kseniajj
|