Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2018
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1017 kcal
|
Gras: 37,06g | Prot: 73,31g | Carb: 108,57g.
Colazione: Самолюб Хлебцы Пшенично-Ржаные, Мёд, Карлов Двор Сыр Граф, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Pranzo: Жареные Бананы, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Зеленая Улица Ананас Кольца Сушеные, Нектарин, Льняные Семена, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Кедровые Орехи, Кукуруза Вареная, Творог (Обезжиренный). Cena: Простоквашино Сметана 10%, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Луговая Свежесть Сыр 9%, Диетическая Шарлотка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия.71
|