Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2018
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 64,19g | Prot: 76,54g | Carb: 159,38g.
Colazione: Яйцо Куриное, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Мэри Чапати. Pranzo: Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Картофель, Магнит Стейк из Лосося. Cena: АО Тандер Штрудель с Яблочной Начинкой. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastevich
|