Diario di célynnetoudar, 19 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2018
73,6 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 7,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1927 kcal Gras: 56,78g | Prot: 59,59g | Carb: 228,17g.   Colazione: Senseo Café, Casino Beurre Traditionnel Doux, Auchan Tartines Craquantes au Froment. Pranzo: Brugnon, Wasa Fibres, Fromage de Chèvre (Mou), Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Ratatouille Maison, Panzani Torti Blé & Céréales. Cena: Hoegaarden Bière Blanche, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Vinaigrette, Fromage de Chèvre, Casino Thon Albacore au Naturel, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Notre Jardin Carottes Râpées, Tomate Cœur de Bœuf, Marque Repère Cœurs d'artichauts. Snacks/Altro: Primeur Banane , Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di célynnetoudar


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