Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2018
|
95,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 46,90g | Prot: 101,91g | Carb: 111,50g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Савушкин Кефир 0%, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Pranzo: Мёд, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Cena: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Snacks/Altro: Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kossgk
|