Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2018
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95,8 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1071 kcal
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Gras: 45,31g | Prot: 69,20g | Carb: 92,55g.
Colazione: Molenland Jonge Kaas, Liga Vitalu Crackers Volkoren, Becel Light, Linessa Yoghurt Drink Aardbei-Kers. Pranzo: Arla Skyr Vanille, Lidl Mixed Nuts. Cena: Verse Chinese tomatensoep. Snacks/Altro: Golden Delicious Appels. Di più...
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369 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Apple Health - 23 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cezanne07
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