Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2018
|
55 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 70,61g | Prot: 82,81g | Carb: 198,12g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Чай с Молоком, Арбуз, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Торт Наполеон, Seven Бифштекс Куриный, Гречка Отварная. Cena: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Романов Луг Творог Зернёный 5%. Snacks/Altro: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Баклажаны Гриль, Кабачок. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di swe-sib
|