|
Отдых идёт полным ходом)
Даже некогда сделать запись того что ешь и веса( потому что весов нет) но когда идёшь на море, по пути в лавках есть весы) вот там я сегодня и взвесилась))
Уезжали 13 августа и вес мой был 66,2, думаю ну ппц, похудела.. и дома я взвешиваюсь каждый день, а тут тяжело было без весов неделю почти) я старалась поддерживать питание, и вот результат)) очень радует) может все-таки я тут дойду до своей цели😂 хотя здесь такое вкусное питание, что хочется все попробовать, а ещё хочу увидеть закат и рассвет, и вам показать)
Вся нервозность и раздражение, после 3,5 суток в поезде улетучилось, как только я увидела море😍
Я первый раз на море 🌊 и могу сказать, что здесь прекрасно😍 море эмоций и позитива🤗
Советую и желаю всем побывать хотя бы раз в своей жизни😍
|
64 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
374 kcal
|
Gras: 12,67g | Prot: 16,93g | Carb: 48,46g.
Colazione: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Pranzo: Куриный Суп Лапша, Добрый Яблочный Сок. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|