Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2018
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2419 kcal
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Gras: 55,82g | Prot: 93,87g | Carb: 320,33g.
Colazione: Coffee with Cream. Pranzo: Brookdale Vegetarian Chili with Beans, Cornbread (from Mix). Cena: Cheesecake, Chicken Breast, Submarine Hoagie Roll, Cooked Beans with Pork, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Boddingtons Pub Ale, Kona Brewing Company Longboard Island Lager. Di più...
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2923 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaronloseweight
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