Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2018
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2066 kcal
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Gras: 76,80g | Prot: 114,30g | Carb: 235,72g.
Colazione: Peanut Butter, Jam Preserves, Kroger Private Selection 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Apples, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Cena: The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Bear Naked Fit Granola - V'nilla Almond Crunch, Honey Mustard Dressing, Brown Rice, Chicken Breast. Snacks/Altro: Pizza with Meat. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Quad_Douglas
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