Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1210 kcal
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Gras: 95,85g | Prot: 59,01g | Carb: 32,82g.
Colazione: Almond Milk. Pranzo: Butter, Fried Egg, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Steamed or Poached Salmon. Cena: Shirataki Noodles, Kale, Lard, Chicken Feet, Pork Belly. Snacks/Altro: Strawberries, Kefir, Roasted Macadamia Nuts, Pecans. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di cottonslinens
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