Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
|
86 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2077 kcal
|
Gras: 126,40g | Prot: 103,35g | Carb: 117,92g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Салат из Кальмаров, Клюквенный Сок, Куриные Котлеты, Милти Свинина с Овощами в Соусе из Чёрного Перца. Cena: Хлеббург Хлеб Многозерновой Немецкий, Сливочное Масло, Сыродел Сыр Тильзитер, Свинина Отварная. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krapsten
|