Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
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58 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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610 kcal
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Gras: 27,44g | Prot: 72,62g | Carb: 17,11g.
Colazione: Жареное Яйцо. Pranzo: Сосиска Индейки, Сосиска Индейки, Борщ. Cena: Изолят Соевого Белка. Snacks/Altro: Сливы. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gono4ka
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