Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
|
75 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2021 kcal
|
Gras: 71,06g | Prot: 119,14g | Carb: 243,25g.
Colazione: Красные Помидоры, Фундук Фундук, Мёд, Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%, Аладушкин Ржаной Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гречка Вареная, Апельсин. Cena: Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Скумбрия в Фольге. Snacks/Altro: Био Баланс Кефирный 1%, Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Финик. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Оля Рома
|