Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
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54 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 38,69g | Prot: 108,92g | Carb: 74,32g.
Colazione: Хлеб Черный, Семга Слабосоленая. Pranzo: Брокколи, Помидоры Черри, Говядина. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: O12 Протеиновое Мороженое , Вино Сухое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пастила, Персики. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Юлечка12
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