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need to get my act together and fast. NOW today Now
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92,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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812 kcal
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Gras: 28,22g | Prot: 57,27g | Carb: 94,70g.
Colazione: Dunkin' Donuts Coffee with Skim Milk. Pranzo: Fresh'n Easy Garden Salad, Grilled Fish, Cooked Okra (Fat Added in Cooking). Cena: Whole Wheat Bread, Natural Cheese, Cheese. Snacks/Altro: Plum, Peach, Peach. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mikis Kalogeris
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