Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1562 kcal
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Gras: 38,83g | Prot: 112,97g | Carb: 171,71g.
Colazione: Danone Vitalinea, Cocktail de Fruits ou une Combinaison, Flocons d'Avoine. Pranzo: Carrefour Jambon Sec Italien, Vinaigrette de Moutarde au Miel, Salade Verte, Tomates, Melon, Pain Blanc. Cena: Haricots Verts, Président Emmental Cœur de Meule, Cora Viande Séchée Des Grisons, Le Gaulois Escalope de Dinde, Vin Rosé. Snacks/Altro: Carrefour Bio Féta, Olives Vertes, Danone Vitalinea, Prunes. Di più...
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1982 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 50 minuti, Riposare - 13 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecileluma
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