Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1470 kcal
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Gras: 51,25g | Prot: 89,66g | Carb: 174,32g.
Colazione: Kavun (Kokulu Kavun), Keçi Peyniri (Yumuşak), Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Şeftali, Kıyma, Közlenmiş Patlıcan. Cena: Fırında Tavuk, Fırında Patates, Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Altro: Mlife Tarhana Cipsi, Muz, Sütlü Kahve, Eti Karam Bitter, Kuru Hurma, Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ucurtma avcisi
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