Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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935 kcal
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Gras: 38,85g | Prot: 109,28g | Carb: 39,49g.
Colazione: Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Salvado de Trigo (Crudo), Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Pranzo: Café Espresso, Armonia Leche Parcialmente Descremada. Cena: Tregar Queso Blanco Light, Espinacas, Tomates, Barraza Muzzarella, Sadia Jamón Cocido, Pechuga de Pollo sin Piel. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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