Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
240 kcal
|
Gras: 10,08g | Prot: 18,77g | Carb: 17,60g.
Colazione: Dr. Oetker Gelatina Zero. Pranzo: Arcor Butter Toffees Chocolate, Nutella Nutella, Subway Tomate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fabio1775
|