Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
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83 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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297 kcal
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Gras: 11,15g | Prot: 34,01g | Carb: 15,11g.
Pranzo: Chuchu, Spoleto Tomate, Liv Up Brócolis no Vapor, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Spoleto Palmito, Alface, Ovo Cozido. Di più...
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Calando 11,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di clariana86
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