Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
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95,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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959 kcal
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Gras: 63,03g | Prot: 57,92g | Carb: 33,57g.
Colazione: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Pranzo: Planters NUT-rition Heart Healthy Mix, Tomatoes, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. Cena: Stop & Shop Baby Carrots, Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Marketside Sugar Snap Peas, Great Value Part Skim Milk Ricotta Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di PegMur
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