Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
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100,5 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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404 kcal
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Gras: 18,26g | Prot: 34,45g | Carb: 26,67g.
Pranzo: Estrogonofe de Carne, Frango a Milanesa, Pepino (Descascado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Subway Tomate, Agrião. Snacks/Altro: Goiaba. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lima_elis
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