Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1256 kcal
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Gras: 49,36g | Prot: 56,48g | Carb: 158,02g.
Colazione: Карусель Котлета Домашняя, Мистраль Гречка Отварная, Карусель Салат из Свежей Капусты. Pranzo: Салат из Помидоров, Вареное Яйцо, Виктория Винегрет с Фасолью, Скумбрия Запеченная. Cena: Пятерочка Сливы. Snacks/Altro: Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. Di più...
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1554 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di marinagavrilenko1977
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