Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2721 kcal
|
Gras: 39,37g | Prot: 153,63g | Carb: 424,89g.
Colazione: Pan Blanco, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos. Pranzo: Evowhey 2.0 Cafe con Leche, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Blanco, Zespri Kiwi Green, Monster Energy Absolutely Zero, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Milbona Arroz con Leche, Zanetti Grana Padano Rallado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Tallarines. Snacks/Altro: Hacendado Pasta Tiburón, Pechuga de Pollo a la Plancha. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2alejandro2
|